W dzień gorącego lata...
Dzień dobry! 👋
Nazywam się Karolina Ozga i zapraszam na dziewiąty odcinek cotygodniowego przeglądu informacyjnego: 📢📢📢 SeniorNiusy #9 📢📢📢
Ostatnie tygodnie mijały pod znakiem Igrzysk Olimpijskich 💙🖤❤️💛💚: nasze Gwiazdy Sportu przywiozły 14 medali – gratulacje! Ten tydzień także obfituje w gwiezdne wrażenia 🌟 – tym razem czekają nas noce spadających Perseidów!
Niezależnie, czy oglądaliście olimpijskie zmagania 🤼, czy zamierzacie podziwiać niebo pełne gwiazd 💫, możecie sięgnąć po kawę ☕, a do niej serwuję jak co tydzień najnowsze wiadomości z kraju 📻 i świata 📰.
Zapraszam do lektury! 😊
☀️ W dzień gorącego lata… – o co zadbać podczas upałów?
https://zdrowy-senior.org/upaly-szczegolnie-grozne-dla-seniorow/?fbclid=IwAR0vjKITLfs52IMjqsZjUNB9uLCqcDw1VDzJ6ryi8R5FvgF98QLIU3vdam0
💰 Dodatkowa emerytura po małżonku – projekt nowelizacji systemu emerytalnego https://www.money.pl/emerytury/dodatkowa-emerytura-po-malzonku-poznalismy-szczegoly-propozycji-6667963345419136a.html
🍓 Owoce i warzywa = zdrowie na talerzu, ale czy na pewno? https://zdrowie.radiozet.pl/W-zdrowym-ciele/Zdrowe-zywienie/Zasady-zywienia/Warzywa-i-owoce-zanieczyszczone-pestycydami-lista
🙋 Poznaj swojego Sąsiada Seniora – ogólnopolska kampania społeczna!
https://zdrowy-senior.org/ogolnopolska-kampania-spoleczna-poznaj-swojego-sasiada-seniora/?fbclid=IwAR00bC9uOVdxCl4Hwex3DMWFm1ijOGVlTADCHU7p7WrQgxoGmBa1qbv5EXo
🏙️ Lato w mieście nie musi być nudne – sprawdź jakie wydarzenia dzieją się wokół Ciebie!
https://uml.lodz.pl/seniorzy/badz-na-biezaco/kalendarium-wydarzen-dla-seniorow/seniorzy/
🍔 Jesteś tym, co jesz! Jaka dieta pomoże zachować młodość i witalność?
https://forumgastronomii.pl/zbilansowana-dieta-seniora-co-jesc-by-cieszyc-sie-mlodoscia/?fbclid=IwAR3gwigB0QLjTCJLRbxXO7FffZoF-vtGP3qw2504FXSf3vhX6n14VVoT9G4
🏕️ Wolny weekend? Wystarczy by zwiedzić kilka ciekawych miejsc!
https://raczejtrampki.pl/weekend-w-polsce/?fbclid=IwAR2rPGmmSJwAefginPCxvmnySZknDFhvK-3a6mWlqkbWBVbcMyGbSvDm0yw
🤸♂️ W zdrowym ciele zdrowy duch? Naukowcy potwierdzili pozytywny wpływ aktywności fizycznej na walkę z depresją https://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news%2C88844%2Caktywnosc-fizyczna-zwalcza-objawy-depresji.html?fbclid=IwAR2GAolllHpkRQ3gFxyxkt7ibSPjaNfaOp5br3KBNcSdDFmv2zmj2F9q7gY
🌠 “Jeśli gwiazdkę z nieba chcesz dostaniesz” – śpiewali nam rodzice… i mieli rację! W tym tygodniu rój perseid https://wiadomosci.radiozet.pl/Nauka/Perseidy-2021.-Noc-spadajacych-gwiazd.-Deszcz-meteorytow.-Kiedy-i-gdzie-obserwowac
⛰️ Co w Kamiennej Górze piszczy? – lubańscy eksploratorzy niedługo odkryją tajemnicę!
https://tvn24.pl/wroclaw/luban-eksploratorzy-draza-tunel-do-kamiennej-gory-chca-rozwiklac-jej-zagadke-5153285
Miłego dnia! 😊
